Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 50 g de queso parmesano en trozos
- 350 g de ramilletes de coliflor
- 2 huevos
- 60 g de mozzarella rallada
- 30 g de aceite de oliva virgen extra
- ½ cucharadita de sal
- 1 pellizco de pimienta molida
- 2 cucharaditas de orégano seco
- Dinh dưỡng
- trên 1 ración
- Calo
- 456 kJ / 109 kcal
- Chất đạm
- 6.03 g
- Carbohydrate
- 1.29 g
- Chất béo
- 8.89 g
- Chất xơ
- 1.05 g
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Coca de cebolla y sardinillas (sin gluten)
1u. 15min
Panecillos calabaza
2 godz. 30 min
Rosquillas italianas
55min
Empanada de maíz con vieiras
1h 30min
Coca de trempó de verano
1u.
Leek Quiche
1 Std. 20 Min
Pizza abeto
3h 50min
Galletas de queso y vinagreta de tomate
1 godz. 10 min
Fougasse con pera, parmesano y nuez
2 godz. 30 min
Tarta tatín de batatas y zanahorias
1 godz. 45 min
Pan blanco
3 godz. 10 min
Samosas de carne asada
1u.