Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Hummus-Platte Greek Style

Hummus-Platte Greek Style
4.8 487 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 25 phút
8 Portionen
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • Petersilie abgezupft
    8 Stängel
  • Kichererbsen, aus der Dose abgetropft
    450 g
  • Wasser, kalt
    200 g
  • Tahin
    100 g
  • Zitronensaft
    40 g
  • Olivenöl
    80 g
  • Salz
    1 TL
  • Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen
    1 TL
  • Knoblauchzehe
    1
  • Oliven, grün, entsteint
    150 g
  • Kapern abgetropft
    10 g
  • Pfeffer
    3 Prisen
  • Honig flüssig
    10 g
  • Cherry-Tomaten halbiert
    300 g
  • Feta in feinen Würfeln
    150 - 200 g

Độ khó

trung bình

Dinh dưỡng trên 1 Portion

Natri 1017 mg
Chất đạm 9 g
Calo 1246 kJ / 298 kcal
Chất béo 24 g
Chất xơ 4.9 g
Chất béo bão hòa 6 g
Carbohydrate 15 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Soul Food 80 Công thức
Đức

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Kartoffelblumen

4.4(92)

1h 30 phút

Apfel-Pancakes

4.6(139)

30 phút

Gefüllte Blinis

4.3(260)

55 phút

Schoko-Müsliriegel

4.6(231)

1h

Amaranth-Brötchen

4.5(96)

9h

Kokos-Mandel-Proteinkugeln

4.1(25)

4h 15 phút

Tikkibox: Rote Rüben Nuggets mit Joghurt-Minz-Sauce

4.9(8)

1h

Vegane Tacos

4.2(10)

40 phút

Bunte Mohnschnecken

4.0(10)

2h 30 phút

Spargel-Antipasti

4.7(171)

40 phút

Omelette-Muffins mit Frühlingszwiebeln

4.4(81)

50 phút

Buns gefüllt mit Schweinefleisch (Nikuman)

4.2(59)

2h

 Hiển thị tất cả