Thiết bị & Phụ kiện
Công thức này được thiết kế cho một thiết bị và phụ kiện kết hợp cụ thể, nếu không có thiết lập bắt buộc này, chúng tôi không thể đảm bảo kết quả thành công.
Thermomix® TM7
Tương thích
Thermomix® TM6
Tương thích
Thermomix® TM5
Tương thích
Piza de atum low carb
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 1h
2 doses
Nguyên liệu
-
queijo Gouda cortado em pedaços40 g
-
atum em lata, ao natural escorrido195 g
-
ovos2
-
sal1 c. chá de
-
pimenta¼ c. chá de
-
orégãos1 ½ c. chá de
-
cebola cortada em pedaços50 g
-
dente de alho1
-
tomate em pedaços200 g
-
concentrado de tomate15 g
-
ervas de Provence½ c. chá de
-
curgete cortada em fatias (5 mm aprox.)100 g
-
cogumelos Paris cortados em fatias (5 mm aprox.)3
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 dose
Natri
1654.4 mg
Chất đạm
32.3 g
Calo
1118 kJ /
267.2 kcal
Chất béo
11.1 g
Chất xơ
3.1 g
Chất béo bão hòa
5.2 g
Carbohydrate
11.4 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Em forma com a Bimby® - Jejum intermitente
43 Công thức
Bồ Đào Nha
Bồ Đào Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cả
Lulas com molho aurora
45 Min
Filetes com molho de mostarda com batatinhas novas e ovos escalfados
50 Min
Massada de peixe
1 Std.
Lulas guisadas com feijão-manteiga
1 Std. 20 Min
Pescada cozida com cebolada de cogumelos
40 Min
Tacos de camarão e manga
25 Min
Moqueca de salmão
2 Std. 35 Min
Massa com conserva de sardinha e pão ralado
30 Min
Bacalhau à Brás
30 Min
Caldeirada de lulas
45 Min
Salada russa de massa com molho tártaro
1 Std. 20 Min
Salmão com arroz de coentros
25 Min