
Thiết bị & Phụ kiện
Embrulhos de pescada e presunto gratinados com esparregado de ervilhas
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 1h 5 phút
8 doses
Nguyên liệu
Embrulhos de pescada
-
queijo da Ilha25 g
-
avelã20 g
-
manjericão10 g
-
azeite100 g
-
lombo de pescada (16 tranches aprox.)1000 g
-
presunto serrano16 fatias de
-
pimenta1 pitada de
-
natas100 g
Esparregado de ervilhas
-
azeite40 g
-
dentes de alho3
-
ervilhas descongeladas1000 g
-
vinho branco40 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
Dinh dưỡng trên 1 dose
Calo
530 kcal /
2218 kJ
Chất đạm
42 g
Chất béo
34 g
Carbohydrate
12 g