Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
Peeling
- 1200 g water, divided
- 2 tsp extra virgin olive oil, divided (see Tip) (không bắt buộc)
-
900
g Yukon gold potatoes, in pieces (approx. 5 cm wide), divided
hoặc 900 g red potatoes, in pieces (approx. 5 cm wide), divided - 140 g vegetable stock
Mashed Potatoes
- 85 g whole milk
- 60 g unsalted butter, cut into pieces
- 1 tsp garlic powder, (optional)
- 1 tsp salt, to taste
- ¼ tsp ground black pepper
- fresh parsley leaves, to garnish
- Dinh dưỡng
- trên 1 portion
- Calo
- 1224.3 kJ / 292.6 kcal
- Chất đạm
- 5.5 g
- Carbohydrate
- 41.5 g
- Chất béo
- 12.4 g
- Chất béo bão hòa
- 7.7 g
- Chất xơ
- 5.1 g
- Natri
- 623.7 mg
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảStir-fried vegetables
10min
Mashed Potatoes
50min
Stir-Fried Vegetables
15min
Lemony Apple Cider Vinaigrette
5min
Steamed Vegetables with Kefir Dressing
40min
Green Bean Gremolata
25min
Broccoli Stem Soup with Crispy Potato Skins
45min
Broccoli Sauté (TM6 Metric)
15min
Coleslaw
10min
Spanish Rice
30min
Steamed Rice
25min
Roasted Potato Salad
1h