Oat and Pomegranate Overnight Oats

4.4 19 đánh giá

chuẩn bị 5 phút

Toàn bộ 12h

2 portions

Nguyên liệu

organic rolled oats
4 oz
oat milk
4 oz
pomegranate juice unsweetened
4 oz
plain yogurt unsweetened
4 oz
fresh berries e.g. blueberries, blackberries
4 oz
kiwi peeled and sliced
1
1 banana, peeled and sliced

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 45.4 mg

Chất đạm 13.4 g

Calo 1537.5 kJ / 367.5 kcal

Chất béo 6.9 g

Chất xơ 9.2 g

Chất béo bão hòa 2.1 g

Carbohydrate 66.1 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Eating Well Healthy Gut 8 Công thức
Hoa Kỳ

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Steamed Eggs in Tomato Sauce (Shakshuka)

45 phút

Three Egg French Omelet

30 phút

Waffles

25 phút

Pour Over Coffee

5 phút

French Toast

40 phút

Cold Brew Concentrate

12h

Crispy Donuts

2h 30 phút

Turkish Eggs (Çılbır)

35 phút

Kale (Stem) Juice

5 phút

Protein Boosted Acai Smoothie

10 phút

Black Forest Crepes

1h 15 phút

Blueberry Jam

45 phút

Hiển thị tất cả