Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm

Oat and Pomegranate Overnight Oats
4.3 17 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 12h
2 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • organic rolled oats
    4 oz
  • oat milk
    4 oz
  • pomegranate juice unsweetened
    4 oz
  • plain yogurt unsweetened
    4 oz
  • fresh berries e.g. blueberries, blackberries
    4 oz
  • kiwi peeled and sliced
    1
    1 banana, peeled and sliced

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 45.4 mg
Chất đạm 13.4 g
Calo 1537.5 kJ / 367.5 kcal
Chất béo 6.9 g
Chất xơ 9.2 g
Chất béo bão hòa 2.1 g
Carbohydrate 66.1 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Eating Well Healthy Gut 8 Công thức
Hoa Kỳ

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Steamed Sunny Side Up Eggs

4.1(21)

20 phút

Poached Eggs

4.8(5)

15 phút

Maple Eggs Benedict with Smoked Salmon

4.7(7)

40 phút

Little Bird Pancakes

4.9(17)

40 phút

Black Tahini Banana Bread

4.9(15)

1h 20 phút

Classic Pancakes

4.4(205)

50 phút

Smashed Avocado Toast with Jammy Eggs

4.7(118)

25 phút

Acai Smoothie Bowl

4.8(124)

15 phút

Pineapple Spinach and Orange Juice

4.7(45)

10 phút

Baked Spinach and Eggs

4.2(24)

35 phút

Steamed Eggs in Tomato Sauce (Shakshuka)

4.9(100)

45 phút

Chicken and Apple Breakfast Sausage and Egg Sandwiches

4.2(14)

45 phút

 Hiển thị tất cả