Thiết bị & Phụ kiện
Filet de poulet, petits pois et pommes de terre sous-vide
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 1h 10 phút
2 portions
Nguyên liệu
-
2100 g d'eau
-
400 g de pommes de terre grenaille
-
2 filets de poulet 120 g env. chacun
-
200 g de petits pois frais ou surgelés
-
2 oignons nouveaux coupés en deux
-
2 pincées de sel
-
2 pincées de poivre moulu
-
30 g de jus de citron (½ citron)
-
10 g de beurre
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
897 mg
Chất đạm
53.5 g
Calo
2367 kJ /
562.5 kcal
Chất béo
9.5 g
Chất xơ
25.5 g
Chất béo bão hòa
4.5 g
Carbohydrate
52.5 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Cuisson sous-vide et mode Éplucher
10 Công thức
Pháp
Pháp
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảBrochettes chich taouk, houmous et salade aux graines
1 Std. 40 Min
Filet mignon au chorizo et gratin dauphinois
1 Std. 5 Min
Poulet crémeux au citron
30 Min
Tajine de kefta aux œufs
1 Std. 15 Min
Gratin de poivron à la bolognaise
1 Std. 45 Min
Miniburger mexicain, salsa pimentée à l'avocat
4 Std.
Carpaccio de bœuf, pesto de roquette, pecorino et caviar d'aubergines
3 Std. 20 Min
Rôti de porc, purée de pomme de terre et choucroute
1 Std. 20 Min
Jambalaya de poulet
40 Min
Chakchouka aux merguez et pois chiches
35 Min
Côte de bœuf, sauce moutarde
2 Std.
Pudding de boudin noir, trilogie de mangue
13 Std. 30 Min