Thiết bị & Phụ kiện
Filet de poulet, petits pois et pommes de terre sous-vide
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 1h 10 phút
2 portions
Nguyên liệu
-
2100 g d'eau
-
400 g de pommes de terre grenaille
-
2 filets de poulet 120 g env. chacun
-
200 g de petits pois frais ou surgelés
-
2 oignons nouveaux coupés en deux
-
2 pincées de sel
-
2 pincées de poivre moulu
-
30 g de jus de citron (½ citron)
-
10 g de beurre
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
897 mg
Chất đạm
53.5 g
Calo
2367 kJ /
562.5 kcal
Chất béo
9.5 g
Chất xơ
25.5 g
Chất béo bão hòa
4.5 g
Carbohydrate
52.5 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Cuisson sous-vide et mode Éplucher
10 Công thức
Pháp
Pháp
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảBœuf à l'orange et nouilles chinoises
1h 30 phút
Hamburger au poulet
4h 30 phút
Tartare de veau à l'italienne, salade de fenouil
1h 45 phút
Keftas sauce yaourt et menthe, taboulé libanais
1h
Keftas d'agneau, asperges et sauce au sésame
35 phút
Brochettes de dinde tandoori
50 phút
Croque-cake
50 phút
Entrecôte et risotto aux champignons
40 phút
Bœuf en papillotes
30 phút
Brochettes de porc et riz aux poivrons
1h 45 phút
Haut de cuisse de poulet épicé et carottes
4h 50 phút
Brochettes de poulet aux épices
2h 40 phút