Thiết bị & Phụ kiện
Amaranth-Bratlinge mit Rote-Bete-Rohkost
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 1h
4 Portionen
Nguyên liệu
-
Amaranth120 g
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Wasser250 g
-
Rote Bete frisch, in Stücken200 g
-
Apfel entkernt, in Stücken1
-
Möhren in Stücken240 g
-
Schnittlauch in feinen Röllchen½ Bund
-
Orangensaft, frisch gepresst30 g
-
Olivenöl und etwas mehr zum Braten10 g
-
Rotweinessig10 g
-
Salz2 TL
-
Pfeffer1 TL
-
Zwiebel halbiert1
-
Cashewkerne, geröstet, gesalzen50 g
-
Eier2
-
Paniermehl glutenfrei80 g
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 Portion
Natri
1365 mg
Chất đạm
11 g
Calo
1369 kJ /
327 kcal
Chất béo
13 g
Chất xơ
7 g
Chất béo bão hòa
3 g
Carbohydrate
45 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Pseudogetreide
5 Công thức
Đức
Đức
Puffer!
15 Công thức
Đức
Đức
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảLeichte Sommerwraps
30 phút
Wassermelonen-Bruschetta
20 phút
Pochierte Eier
30 phút
Käse-Kürbiskern-Stangerl
1h 30 phút
Bifteki mit pikantem Tomatendip
40 phút
Käse-Knoblauch-Naan
1h 15 phút
Apfel-Pancakes
30 phút
Eiersalat mit Putenbrust
45 phút
Bananenschalen-Pancakes
30 phút
Italienisches Oliven-Gebäck (Taralli)
55 phút
Spinat-Crostini
20 phút
Champignons mit Chili-Käse-Haube
40 phút