Thiết bị & Phụ kiện
Zeevruchtenstoofpot
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 1h 5 phút
4 porties
Nguyên liệu
-
uien in stukken70 g
-
teentjes knoflook2
-
verse gember geschild (± 2 cm)1 stuk
-
zonnebloemolie30 g
-
rode paprika's in plakjes (6 cm x 1 cm)200 g
-
witte wijn120 g
-
water300 g
-
zoete paprikapoeder2 tl
-
gehakte tomaten, uit blik400 g
-
saffraan1 zakje
-
suiker10 g
-
gemalen cayennepeper½ - 1 tl
-
laurierbladeren, gedroogd2
-
diepgevroren gemengde zeevruchten400 g
-
zout5 g
-
visfumet400 g
-
limoensap vers geperst30 g
-
verse kabeljauwfilets in stukken (3 cm)200 g
-
limoen in partjes1
-
verse peterselie½ bos
-
stokbrood om op te dienen
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portie
Natri
1654.1 mg
Chất đạm
25.1 g
Calo
1154.6 kJ /
276 kcal
Chất béo
10 g
Chất xơ
4 g
Chất béo bão hòa
2 g
Carbohydrate
17.8 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Comfort Food
10 Công thức
Benelux
Benelux
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảKabeljauwsoep met Spinazie
40min
Vis met Tahinisaus en Tabouleh van Bloemkool
35min
Couscous van zeebarbeel met paprika
Pas d’évaluation
Karnemelkstampers met Gepocheerde Eieren en Garnalen
Pas d’évaluation
Pasta met Tomaat en Knoflook uit één Pan met Mosselen
Pas d’évaluation
Flan van asperges met zeetong
Pas d’évaluation
Asperges met Tonijn en Citroenvinaigrette
Pas d’évaluation
Poké Bowl met Quinoa, Avocado en Zalm
40min
Gestoomde Zalm met Yoghurtdressing en Walnootcrumble
Pas d’évaluation
Pittige salade met scampi's, wortel en komkommer
20min
Bladerdeegtaart met Prei en verse en gerookte Zalm
1h 30min
Snoekbaars met Spinazie, Linguine en Beurre Blanc Saus
Pas d’évaluation