Coliflor gratinada con carne al estilo italiano
TM6 TM5 TM31

Coliflor gratinada con carne al estilo italiano

4.4 (80 đánh giá)

Nguyên liệu

  • 500 g de agua
  • 500 g de ramilletes de coliflor pequeños
  • 3 - 4 pellizcos de sal
  • 1 - 2 pellizcos de pimienta negra molida
  • 30 g de puerro en rodajas
  • 2 dientes de ajo
  • 30 g de aceite de oliva
  • 600 g de carne picada de ternera
  • 200 g de tomate maduro pelado, en trozos de 2-3 cm
  • 2 ½ cucharaditas de tomillo seco
  • ½ cucharadita de albahaca seca
  • 1 - 2 pellizcos de pimienta de Cayena molida
  • 1 cucharadita de orégano seco
  • 80 g de tomate concentrado
  • 60 g de nata
  • 250 g de mozzarella fresca en trozos de 2 cm
    hoặc 250 g de mozzarella rallada
  • 1 ramita de tomillo fresco

Dinh dưỡng
trên 1 ración
Calo
1833 kJ / 438 kcal
Chất đạm
30.4 g
Carbohydrate
9.1 g
Chất béo
31.5 g
Chất béo bão hòa
13.7 g
Chất xơ
2.7 g
Natri
848.9 mg

Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!

Đăng ký miễn phí

Đăng ký bản dùng thử miễn phí 30 ngày của chúng tôi và khám phá thế giới Cookidoo®. Không có chuỗi đính kèm.

Thêm thông tin

Công thức nấu ăn tương tự

Hiển thị tất cả