Thiết bị & Phụ kiện
Veganská dršťková polévka s cizrnou a hlívou ústřičnou
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 30 phút
4 porce
Nguyên liệu
-
400 gramů konzervované bílé cizrny scezené
-
250 gramů cibule na kousky (3-4 cm)
-
2 stroužky česneku
-
40 gramů olivového oleje
-
500 gramů hlívy ústřičné na proužky (2 cm)
-
1 čajová lžička mleté papriky
-
100 gramů rajčatového protlaku
-
300 gramů zeleninového vývaru
-
1 špetka chilli koření (không bắt buộc)
-
½ čajové lžičky mletého kmínu
-
1 - 2 čajové lžičky soli
-
2 špetky mletého černého pepře
-
1 snítka čerstvé máty pouze listy, nasekané
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porci
Chất đạm
11.1 g
Calo
1175 kJ /
281 kcal
Chất béo
14 g
Chất xơ
14.4 g
Carbohydrate
27.8 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Oblíbené recepty hvězd II.
14 Công thức
Cộng hòa Séc
Cộng hòa Séc
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảZelenina s kokosovým mlékem a kari s rýží
1h
Hrášková kaše
13 phút
Koblihy
1h 30 phút
Houbové quinotto
30 phút
Frittata s batáty, cuketou a kozím sýrem
45 phút
Gratinovaný květák
55 phút
Veganská žampiónová masala s chilli a kurkumou
25 phút
Pomalu vařený krémový dahl s pečeným květákem
16h
Mladá mrkev s ořechovým pestem a rozinkami
22 phút
Pizza s rajčaty, červenou paprikou, špenátem a vejci
1h 45 phút
Bramborové placky s česnekovým dipem
1h
Květákovo-sýrové placičky
35 phút