Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 250 g kentang, dikupas, potong kasar (2 cm)
- 1 cabai hijau besar, biji dibuang
- 1 sdt biji jinten putih, dipanggang
- 2 sdm ketumbar bubuk
- ½ sdt kunyit bubuk
- ½ sdt cabai merah bubuk
- 60 g air
- ½ sdt garam batu, sesuai selera
- 250 g kuntum kembang kol
- 150 g tomat (berkisar 1 tomat), potong dadu (1 cm)
- 1 sdm ketumbar segar, daun saja, dicincang, untuk hiasan
- 1 sdm minyak wijen murni
- Dinh dưỡng
- trên 1 porsi
- Calo
- 490 kJ / 117 kcal
- Chất đạm
- 4 g
- Carbohydrate
- 19 g
- Chất béo
- 4 g
- Chất xơ
- 5 g
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Tumis sayur
10min
Lumpia Sayur
2h 10min
Sambal Tumis Udang
Không có đánh giá
Tempe Almond
96 Std.
Penne Arrabbiata Udang
30min
Köttbullar (Swedish Meatballs)
Không có đánh giá
Tempe Gembus
72 Std.
Brokoli Saus Jamur
Không có đánh giá
Kacang Canelini Lembut
Không có đánh giá
Sup Brokoli dengan Kulit Kentang Renyah
Không có đánh giá
Deviled Eggs
Không có đánh giá
Kentang dengan Saus Yoghurt
Không có đánh giá