Owsiane placki bananowe

Owsiane placki bananowe

4.7 2.9K đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 15 phút
2 porcje

Nguyên liệu

  • 70 g płatków owsianych
  • 1 banan, dojrzały (ok. 100 g), pokrojony na kawałki
  • 2 jajka
  • 1 łyżeczka cukru waniliowego, wykonanego w TM (không bắt buộc)
    2 łyżeczki cukru wanilinowego
  • ¼ łyżeczki cynamonu, mielonego (không bắt buộc)
    ¼ łyżeczki kardamonu, mielonego
  • olej do smażenia

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 porcję

Natri 62.4 mg
Chất đạm 12 g
Calo 1042.4 kJ / 249.2 kcal
Chất béo 6.7 g
Chất xơ 5.2 g
Chất béo bão hòa 1.8 g
Carbohydrate 36.7 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả