Thiết bị & Phụ kiện
Gofry śniadaniowe
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 20 phút
2 porcje
Nguyên liệu
Sałatka z pomidorów i papryki
-
10 pomidorków koktajlowych przekrojonych na pół
-
1 czerwona papryka bez gniazd nasiennych, pokrojona w kostkę
-
2 gałązki bazylii, świeżej tylko liście
-
1 zielona cebulka ze szczypiorkiem posiekana
-
sól do smaku
-
pieprz czarny, mielony do smaku
Gofry
-
15 - 25 g mieszanych ziół, świeżych (np. pietruszki, bazylii, kolendry), tylko liście
-
60 g jogurtu naturalnego
-
30 g mleka
-
1 jajko
-
15 g masła miękkiego
-
½ łyżeczki soli
-
80 g mąki pszennej chlebowej typu 650-750
-
½ łyżeczki proszku do pieczenia
-
1 szczypta gałki muszkatołowej, mielonej (không bắt buộc)
-
krem balsamiczny do podania
-
olej do smażenia
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 porcję
Natri
742.8 mg
Chất đạm
12 g
Calo
1373.3 kJ /
328.2 kcal
Chất béo
11.7 g
Chất xơ
7.4 g
Chất béo bão hòa
5.9 g
Carbohydrate
46.1 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
DZIEŃ TATY
20 Công thức
Ba Lan
Ba Lan
ZDROWE ŚNIADANIA
10 Công thức
Ba Lan
Ba Lan
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảKawa cynamonowo-waniliowa
50 phút
Smoothie bowl z ananasa
15 phút
Bułeczki na parze z szynką i warzywami
55 phút
Shakshuka z patelni
50 phút
Shakshuka na Varomie
35 phút
Bułki maślane z ziarnami
2h
Shakshuka z ciecierzycą i boczkiem na Varomie
40 phút
Jajka po turecku - Cilbir (z osłoną noża miksującego)
35 phút
Pasztet z mięsa i warzyw z rosołu
2h
Omlet cesarski (Kaiserschmarrn)
25 phút
Jajka po benedyktyńsku z sosem holenderskim i wędzonym łososiem
40 phút
Smoothie bowl z owoców leśnych
10 phút