Thiết bị & Phụ kiện
Chana masala
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 45 phút
4 porzioni
Nguyên liệu
-
3 spicchi di aglio
-
2 peperoncini verdi, freschi tagliati a metà, ev. privati dei semi
-
25 g di radice di zenzero fresco pelato, a fette (2 mm)
-
15 g di olio vegetale
-
100 g di cipolle tagliate in quattro
-
2 cucchiaini di coriandolo, in polvere
-
2 cucchiaini di cumino in polvere
-
2 cucchiaini di chili in polvere
-
½ cucchiaino di curcuma, secca, in polvere
-
1 scatola di polpa di pomodoro a pezzi (400 g)
-
250 g di ceci, secchi, in ammollo in acqua tutta la notte e cotti per 45 minuti600 g di ceci, cotti
-
300 g di acqua
-
2 cucchiaini di sale
-
1 cucchiaino di garam masala (v. Consigli)
-
1 cucchiaino di succo di limone
-
5 g di coriandolo fresco le foglioline lavate e asciugate, per decorare
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porzione
Chất đạm
14 g
Calo
1182 kJ /
283 kcal
Chất béo
10 g
Carbohydrate
34 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Una festa per il palato
20 Công thức
Thụy Sĩ
Thụy Sĩ
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảMoussaka di lenticchie
1h 30 phút
Zuppa di lenticchie e fagioli
40 phút
Cavolfiori gratinati
50 phút
Purè di patate con piselli
50 phút
Tortelloni con pesto di nocciole
20 phút
Gnocchi veloci al pomodoro e basilico
25 phút
Frittelle di verdure multicolori
20 phút
Börek in teglia
1h
Curry di lenticchie
50 phút
Lasagne ratatouille con pesto di pomodori
Không có đánh giá
Kimchi Tofu Suppe
Không có đánh giá
Consommé di verdure con gnocchi
Không có đánh giá