Thiết bị & Phụ kiện
Zupa krem z ciecierzycy z czosnkiem
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 30 phút
4 porcje
Nguyên liệu
-
100 g cebuli przekrojonej na pół
-
3 - 4 ząbki czosnku
-
50 g pora tylko biała część, pokrojonego w 1 cm plastry
-
20 g oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
80 g korzenia pietruszki pokrojonego na kawałki
-
40 g korzenia selera pokrojonego na kawałki
-
500 g białej ciecierzycy, z puszki, odsączonej z zalewy i opłukanej500 g ciecierzycy, ugotowanej (patrz wskazówka)
-
600 g wody
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
100 g śmietany, 18% tłuszczu w temp. pokojowej
-
sól ilość do smaku
-
liście natki pietruszki, świeże do dekoracji
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porcję
Natri
739 mg
Chất đạm
13 g
Calo
1338 kJ /
320 kcal
Chất béo
14 g
Chất xơ
8.8 g
Chất béo bão hòa
4 g
Carbohydrate
41 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
PROSTE ZUPY
10 Công thức
Ba Lan
Ba Lan
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảChłodnik
10 dk
Chłodnik ogórkowy z jogurtem naturalnym i awokado
40 dk
Chłodnik ogórkowy
15 dk
Gazpacho - hiszpański chłodnik
1sa 15 dk
Chłodnik litewski
2sa 15 dk
Tarator - Bułgarski chłodnik
1sa 10 dk
Salmorejo - hiszpański chłodnik pomidorowy
30 dk
Salmorejo - chłodnik z Andaluzji
1sa 5 dk
Chłodnik z melona z szynką parmeńską
1sa 20 dk
Zupa z kapusty włoskiej z kiełbasą
40 dk
Zupa kminkowa Bogdana Kwarciaka
25 dk
Zupa rybna z szafranem
50 dk