Nouilles soba aux légumes et crevettes

Nouilles soba aux légumes et crevettes

3.8 86 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 40 phút

4 portions

Nguyên liệu

100 g de blanc de poireau coupé en tronçons
1000 g d'eau
250 g de carottes coupées en fines rondelles
200 g de brocoli détaillé en petits bouquets
250 g de champignons de Paris blonds émincés
250 g de crevettes cuites, décortiquées
250 g de nouilles soba
30 g de sauce de soja
2 cives émincées

1 oignon nouveau, émincé

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 960 mg

Chất đạm 20.3 g

Calo 1423.5 kJ / 339.8 kcal

Chất béo 11 g

Chất xơ 5.8 g

Chất béo bão hòa 4.8 g

Carbohydrate 36.8 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Larousse Recettes express avec Thermomix® 120 Công thức
Pháp

Thermomix® et moi n°35 46 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Soupe de gyozas

Soupe de gyozas

1h

Gratin de pâtes au thon

Gratin de pâtes au thon

35 phút

Spaghetti à la crème de poivron et au chorizo

Spaghetti à la crème de poivron et au chorizo

50 phút

Risotto au pesto et au chèvre

Risotto au pesto et au chèvre

30 phút

Kedgeree (Riz au curry et au haddock)

Kedgeree (Riz au curry et au haddock)

45 phút

Chèvre-poivron

Chèvre-poivron

15 phút

Nouilles chinoises et légumes au curry

Nouilles chinoises et légumes au curry

20 phút

Lasagne d'aubergine au gingembre

Lasagne d'aubergine au gingembre

1h 10 phút

Gratin de pâtes et chou-fleur au fromage

Gratin de pâtes et chou-fleur au fromage

1h

Spaghetti aux anchois et huile piquante

Spaghetti aux anchois et huile piquante

Không có đánh giá

Chaud-froid de spaghetti aux tomates cerise

Chaud-froid de spaghetti aux tomates cerise

35 phút

Spaetzles aux asperges, sauce crémeuse à l'ail des ours

Spaetzles aux asperges, sauce crémeuse à l'ail des ours

45 phút

Hiển thị tất cả