Nouilles soba aux légumes et crevettes

Nouilles soba aux légumes et crevettes

3.7 93 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 40 phút

4 portions

Nguyên liệu

100 g de blanc de poireau coupé en tronçons
1000 g d'eau
250 g de carottes coupées en fines rondelles
200 g de brocoli détaillé en petits bouquets
250 g de champignons de Paris blonds émincés
250 g de crevettes cuites, décortiquées
250 g de nouilles soba
30 g de sauce de soja
2 cives émincées

1 oignon nouveau, émincé

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 960 mg

Chất đạm 20.3 g

Calo 1423.5 kJ / 339.8 kcal

Chất béo 11 g

Chất xơ 5.8 g

Chất béo bão hòa 4.8 g

Carbohydrate 36.8 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Larousse Recettes express avec Thermomix® 120 Công thức
Pháp

Thermomix® et moi n°35 46 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Risotto aux asperges

35 phút

Arancini à la viande hachée

3h

Bowl de Poulet Shawarma

1h

Risotto à l'encre de seiche

1h

Lasagne aux légumes

1h 5 phút

Pâtes au pesto, tomates cerise et basilic

35 phút

Pâtes aux épices cajun, façon jambalaya

1h 30 phút

Risotto au safran à la milanaise

1h 30 phút

Lasagne aux deux saumons en croûte de pistou

1h

Risotto au saumon

45 phút

Pâtes sauce courgette et gambas au citron

30 phút

Lasagne aux saveurs d'automne

6h 30 phút

Hiển thị tất cả