Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 200 g cucumber, peeled, deseeded and cut in pieces (2-3 cm)
- 2 pinches salt
- 1 garlic clove (không bắt buộc)
- 5 sprigs fresh dill, rinsed and drained
- 500 g Greek yogurt, low fat
- 30 g extra virgin olive oil
-
10
g white wine vinegar
hoặc 10 g fresh lemon juice
- Dinh dưỡng
- trên 1 portion
- Calo
- 251 kJ / 60 kcal
- Chất đạm
- 2 g
- Carbohydrate
- 3 g
- Chất béo
- 4 g
- Chất xơ
- 0 g
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Sweet chilli sauce
1h 5min
Basil Pesto
10 Min
Turkey Bolognese Sauce
50min
Nyonya Spice Paste
15 Min
Baja-Style Fish Tacos
30 Min
Houmous
13 Std. 30 Min
Soy Dressing
5min
Ranch Dressing
2h 15min
Béchamel Sauce
15 Min
Thai green curry paste
10 Min
Maple Teriyaki Salmon with Rice and Broccoli
1h 5min
Pico De Gallo
15 Min