Thiết bị & Phụ kiện
Rosemary Mashed Root Vegetables
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 45 phút
6 portions
Nguyên liệu
-
water500 g
-
carrots cut in pieces (approx. 2-3 cm)200 g
-
sweet potatoes cut in pieces (approx. 2-3 cm)500 g
-
potatoes cut in pieces (approx. 2-3 cm)500 g
-
salt1 tsp
-
ground black pepper to taste1 - 2 pinches
-
dried rosemary to taste2 - 3 pinches
-
extra virgin olive oil plus extra for serving30 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
465 mg
Chất đạm
3.3 g
Calo
812 kJ /
194 kcal
Chất béo
5.2 g
Chất xơ
5.3 g
Chất béo bão hòa
0.7 g
Carbohydrate
35 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Go Green, Feel Good
71 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland
Vương quốc Anh và Ireland
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảEgg and Onion
25 min
Asparagus with Romesco Sauce
30 min
Biltong, Mushroom and Feta Paptert
1 godz. 15 min
Moi Moi
1 godz.
Spinach with Chickpeas (Espinacas con Garbanzos)
30 min
Dairy-free Dauphinoise Potatoes
1 godz. 10 min
Rice Salad with Vegetables
45 min
Curried Couscous, Carrot and Chickpea Salad
10 min
Pease Pudding
13 godz. 10 min
Saffron Quinoa with Baked Chicken in Red Pepper and Tomato Sauce
1 godz.
Baked Turmeric Fish and Tomato Salsa
30 min
Cauliflower Stuffed Parathas
45 min