Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Egg White Coconut Omelette

Egg White Coconut Omelette
4.0 2 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 45 phút
4 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • coconut sugar to taste (see tip)
    20 - 30 g
    raw cane sugar
  • desiccated coconut (không bắt buộc) plus 20-30 g toasted for serving (optional)
    60 g
  • egg whites (approx. 6 medium eggs)
    200 g
  • water
    300 g
  • mixed fresh berries for garnishing
  • edible flowers for garnishing
  • maple syrup for serving

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 92 mg
Chất đạm 6.3 g
Calo 706 kJ / 169 kcal
Chất béo 7.8 g
Chất xơ 2.3 g
Chất béo bão hòa 6.8 g
Carbohydrate 20 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Go Green, Feel Good 71 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả
Raspberry and Apple Crumble

Raspberry and Apple Crumble

4.8(158)

1h 5 phút

Tiramisu

Tiramisu

4.2(59)

5h 20 phút

Malva Pudding

Malva Pudding

4.3(23)

55 phút

Steamed Chocolate Flan Cake

Steamed Chocolate Flan Cake

4.8(4)

7h

Sticky Toffee Puddings

Sticky Toffee Puddings

4.7(62)

1h

Polish Doughnuts (Pączki)

Polish Doughnuts (Pączki)

4.7(21)

1h 20 phút

Gluten-free Sacher Torte

Gluten-free Sacher Torte

4.8(20)

3h 20 phút

Plum and Blackberry Upside-Down Cake

Plum and Blackberry Upside-Down Cake

4.9(205)

1h

Lemon Tart

Lemon Tart

4.4(86)

4h 30 phút

Torta Caprese

Torta Caprese

4.6(159)

55 phút

Chocolate-filled Cinnamon Pretzel Bites

Chocolate-filled Cinnamon Pretzel Bites

4.4(37)

1h 50 phút

Sun-dried Tomato Pesto Lasagne

Sun-dried Tomato Pesto Lasagne

4.6(96)

1h 25 phút

 Hiển thị tất cả