Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
Base
- 45 g coconut oil, plus extra for greasing
- 125 g pecan nuts
- 45 g desiccated coconut
- 3 Tbsp coconut oil
- 185 g pitted dates, halved
- 70 g cacao nibs
Filling
- 160 g coconut oil
- 500 - 550 g ripe avocados (approx. 5 medium), flesh only, quartered
- 150 g lime juice (approx. 6 limes)
- 2 limes, finely grated zest only, plus extra for garnishing
- 100 g honey
- grated lime zest, for garnishing
- Dinh dưỡng
- trên 1 slice
- Calo
- 1871.8 kJ / 452.2 kcal
- Chất đạm
- 3.5 g
- Carbohydrate
- 19.9 g
- Chất béo
- 38.4 g
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảPie Pastry
13h 50 min
Chocolate, Banana and Almond Ice Cream (No Added Sugar)
12h 10 min
Millionaire's Chocolate Tart
2 Std. 20 Min
Caramel Popcorn
40min
Caramel Toffees
2 Std.
Crème caramel (flan)
3h
Sticky Jamaican Ginger Cake
25h
Cherry Pie with Pistachio Pastry
2 Std.
Peanut Butter Protein Balls
35min
Salted Caramel Chocolate Tartlets
4 Std.
Butterscotch Banana Sponge Pudding
1 godz. 5 min
Sticky Toffee Puddings
1h