Thiết bị & Phụ kiện
Ham and Spinach Egg Wrap
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 40 phút
4 pieces
Nguyên liệu
-
cheddar cheese cut into pieces2 oz
-
baby spinach1 oz
-
mixed fresh herbs basil, parsley, chives, tarragon½ oz
-
large eggs3
-
water divided22 oz
-
salt¼ tsp
-
ground black pepper¼ tsp
-
cream cheese softened, divided4 tbsp
-
12 slices deli meats, divideddeli ham divided12 slices
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 piece
Natri
1590.8 mg
Chất đạm
35.4 g
Calo
1492.2 kJ /
356.6 kcal
Chất béo
18.1 g
Chất xơ
1.5 g
Chất béo bão hòa
8.5 g
Carbohydrate
13.6 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Breakfast on-the-go
8 Công thức
Hoa Kỳ
Hoa Kỳ
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảClassic Pancakes
50 phút
Pancakes and Waffles
40 phút
Chewy Cacao Amaretti Cookie Kisses
1h 25 phút
Three Egg French Omelet
30 phút
Brownie Waffles with Chocolate Sauce
45 phút
Turkey Benedict with Stuffing Waffles
1h 5 phút
Dutch Baby Pancake
20 phút
Liver Detox
5 phút
Sourdough Starter Discard Waffles
25 phút
Protein Boosted Waffles
25 phút
Hash Brown Cups
1h
Buckwheat Pancakes
40 phút