Thiết bị & Phụ kiện
Công thức này được thiết kế cho một thiết bị và phụ kiện kết hợp cụ thể, nếu không có thiết lập bắt buộc này, chúng tôi không thể đảm bảo kết quả thành công.
Thermomix® TM7
Tương thích
Thermomix® TM6
Tương thích
Thermomix® TM5
Tương thích
Five Seed Energy Bars
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 1h 45 phút
16 portions
Nguyên liệu
-
non-stick cooking spray
-
flaxseeds1 oz
-
pepitas3 ½ oz
-
sunflower seeds3 ½ oz
-
chia seeds1 ½ oz
-
sesame seeds1 ½ oz
-
dried cranberries2 ½ oz
-
unsweetened shredded coconut1 ½ oz
-
ground cinnamon1 tsp
-
vanilla bean paste1 tsp
-
maple syrup3 ½ oz
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
4.1 mg
Chất đạm
4.6 g
Calo
656.7 kJ /
157 kcal
Chất béo
10.9 g
Chất xơ
3.4 g
Chất béo bão hòa
2.7 g
Carbohydrate
12.8 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Breakfast on-the-go
8 Công thức
Hoa Kỳ
Hoa Kỳ
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cả
Classic Pancakes
50 phút
Pancakes and Waffles
40 phút
Chewy Cacao Amaretti Cookie Kisses
1h 25 phút
Three Egg French Omelet
30 phút
Brownie Waffles with Chocolate Sauce
45 phút
Turkey Benedict with Stuffing Waffles
1h 5 phút
Dutch Baby Pancake
20 phút
Liver Detox
5 phút
Sourdough Starter Discard Waffles
25 phút
Protein Boosted Waffles
25 phút
Hash Brown Cups
1h
Buckwheat Pancakes
40 phút