Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Nacho-Auflauf

Nacho-Auflauf
4.1 322 đánh giá
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 1h 15 phút
6 Portionen
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

Nachos
  • Weizenmehl und etwas mehr zum Bearbeiten
    100 g
  • Maismehl
    100 g
  • Salz
    1 TL
  • Wasser
    80 g
  • Sonnenblumenöl
    40 g
  • Mexikanische Gewürzmischung für Tacos (siehe Tipp)
    10 g
Gemüsemischung und Fertigstellung
  • Zwiebeln halbiert
    80 g
  • Knoblauchzehe
    1
  • Olivenöl
    10 g
  • Paprika, gemischt in Streifen (3 cm x 5 mm)
    230 g
  • Chili, getrocknet
    1 TL
  • Tomaten in Würfeln (2 cm)
    200 g
  • Mais (Abtropfgew. 285 g), abgetropft
    1 Dose
  • Kidneybohnen (Abtropfgew. 240 g), abgetropft
    1 Dose
  • Sahne
    2 EL
  • Pfeffer
    2 Prisen
  • Petersilie abgezupft, grob gehackt
    20 g
  • Cheddar, gerieben
    60 g

Độ khó

trung bình

Dinh dưỡng trên 1 Portion

Natri 527 mg
Chất đạm 11 g
Calo 1480 kJ / 354 kcal
Chất béo 15 g
Chất xơ 5.2 g
Chất béo bão hòa 5 g
Carbohydrate 46 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Eat Green. Feel Good. 71 Công thức
Đức

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Apfel-Pancakes

4.5(151)

30 phút

Eingelegte Honiggurken

4.5(80)

10h 15 phút

Überbackene Nachos

4.5(439)

30 phút

Orientalische Fladenbrote mit Dattel-Hackfüllung

4.0(6)

2h 15 phút

Frikandel

4.2(332)

1h

Rahmkipferl mit Marmeladefüllung

4.2(306)

35 phút

Koriander-Falafeln

4.3(238)

40 phút

Panzerotti

5.0(3)

1h 30 phút

Nussriegel für Sportler

4.7(463)

1h 30 phút

Burger Balls

4.4(364)

3h 30 phút

Kibbelinge mit Knoblauchsauce

4.5(644)

35 phút

Mini-Burger

4.7(258)

3h

 Hiển thị tất cả