Thiết bị & Phụ kiện
Guisado de coelho com puré de batata-doce e feijão-branco
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 1h
6 doses
Nguyên liệu
-
azeite35 g
-
alho-francês cortado em pedaços200 g
-
alho2 dentes de
-
cenoura cortada em cubos (1,5 cm aprox.)150 g
-
talo de aipo cortado em pedaços (1 cm aprox.)50 g
-
coelho cortado em pedaços pequenos600 g
-
farinha15 g
-
nabo cortado em cubos (1,5 cm aprox.)200 g
-
folhas de couve lombarda cortada em pedaços pequenos200 g
-
1 cubo de caldo de legumes, esfareladocaldo de legumes caseiro1 c. chá de
-
sal2 ¼ c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
ramo de cheiros (louro, rosmaninho e tomilho), 25 g aprox. (ver dica)1
-
batata-doce laranja cortada em pedaços pequenos (1,5 cm aprox.)500 g
-
feijão-branco cozido escorrido500 g
-
curcuma fresca ( 5 cm aprox.), cortada em fatias1 pedaço de
-
ervilhas descongeladas300 g
-
cogumelos pleurotus partidos em pedaços300 g
-
tomilho só as folhas5 pés de
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 dose
Natri
1036.8 mg
Chất đạm
33.8 g
Calo
2000 kJ /
478 kcal
Chất béo
12.5 g
Chất xơ
14.2 g
Chất béo bão hòa
2.7 g
Carbohydrate
60 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Terra verde, saúde à mesa
71 Công thức
Bồ Đào Nha
Bồ Đào Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảEntrecosto agridoce
40 phút
Penne com guisado de frango
10h
Coelho à moda de Trás-os-Montes
55 phút
Quibe com molho de iogurte
1h
Fajitas de frango com cogumelos
1h
Taça de frango, vegetais e cuscuz
2h
Pato confitado
20h
Burrito de peru no forno
50 phút
Wraps de frango e ananás
30 phút
Nuggets com batatas "fritas"
1h 15 phút
Lombo de porco com vegetais
40 phút
Crumble de frango com linguiça
45 phút