Thiết bị & Phụ kiện
Hambúrgueres de frango e limão
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 1h
12 unidades
Nguyên liệu
-
queijo parmesão cortado em pedaços pequenos50 g
-
limão (casca, só a parte amarela)1
-
dentes de alho2
-
cebolos (spring onions) cortados em pedaços2
-
manjericão só as folhas2 pés de
-
salsa só as folhas3 - 4 pés de
-
pão tipo papo-seco de véspera, cortado em pedaços (50 g aprox.)1
-
peito de frango s/ pele cortado em pedaços (2 cm aprox.), semicongelado500 g
-
sementes de sésamo1 c. sopa de
-
ovo1
-
ervilhas descongeladas50 g
-
milho cozido escorrido50 g
-
sal1 - 2 pitadas de
-
pimenta1 - 2 pitadas de
-
Farinha q.b. p/ envolver
-
Azeite q.b. p/ fritar
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 unidade
Natri
266.5 mg
Chất đạm
15.6 g
Calo
729.6 kJ /
174.4 kcal
Chất béo
4.1 g
Chất xơ
2 g
Chất béo bão hòa
1.4 g
Carbohydrate
18.4 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Março - Frutas e legumes do mês
14 Công thức
Bồ Đào Nha
Bồ Đào Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảFrancesinha
1 Std.
Francesinhas de frango
1 Std.
Rancho
2 Std. 45 Min
Almôndegas de frango com molho de tomate e esparguete
1 Std.
Penne com guisado de frango
10 Std.
Risoto de frango com frutos secos
35 Min
Pernas de frango com mostarda e mel e puré de batata e alho-francês
1 Std.
Lombinho no pão
1 Std. 45 Min
Arroz de peru com nabiças
35 Min
Burrito de peru no forno
50 Min
Cebolada de porco com batata e curgete assadas
1 Std. 15 Min
Migas alentejanas com entrecosto
1 Std. 30 Min