Thiết bị & Phụ kiện
Guisado de peru com alho
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 45 phút
4 doses
Nguyên liệu
-
salsa2 pés de
-
dentes de alho4
-
cebola cortada em pedaços100 g
-
azeite50 g
-
água350 g
-
farinha20 g
-
mistura de raízes e legumes (por exemplo, cenoura, aipo, nabo) (ver dica), cortados em fatias (2 cm aprox.)500 g
-
2 pés de alecrim, só as folhastomilho só as folhas2 pés de
-
2 cubos de caldo de legumes, esfareladocaldo de legumes caseiro2 c. sopa de
-
sal mais q.b. p/ temperar¼ c. chá de
-
pimenta preta mais q.b. p/ temperar½ c. chá de
-
peito de peru (ver dica), cortado em pedaços (3 cm aprox.)500 g
-
batata c/ casca, cortada em pedaços (2 cm aprox.)300 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 dose
Natri
289.3 mg
Chất đạm
34.1 g
Calo
2045.3 kJ /
488.9 kcal
Chất béo
22 g
Chất xơ
7.5 g
Chất béo bão hòa
4.3 g
Carbohydrate
37.5 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Terra verde, saúde à mesa
71 Công thức
Bồ Đào Nha
Bồ Đào Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảLombo de porco com molho agridoce
13h
Arroz de frango com bacon e couves-de-bruxelas
1h 30 phút
Frango com molho de limão e arroz
45 phút
Bochechas estufadas com cogumelos
Không có đánh giá
Frango com arroz de açafrão e legumes a vapor
1h
Penne com guisado de frango
10h
Coelho à moda do mediterrâneo
1h 15 phút
Boeuf bourguignon
1h 45 phút
Cannelloni de frango com requeijão
1h 30 phút
Frango à Peruana com molho verde e salada de abacate
10h 30 phút
Feijoada de porco com feijão-preto
12h 50 phút
Pimentos recheados com chilli
1h 20 phút