Thiết bị & Phụ kiện
Roulés de poireau farcis au poulet
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 55 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
40 g de noix décortiquée
-
1 pincée de thym déshydraté1 branche de thym frais effeuillée
-
9 pincées de poivre moulu
-
110 g de poireau coupé en morceaux
-
50 g de tomates séchées50 g de bacon
-
40 g d'huile d'olive
-
8 feuilles vertes de poireau (8-10 cm de long)
-
8 filets de poulet, avec ou sans peau (environ 500 g), aplatis sur une épaisseur de 2-3 mm
-
8 pincées de sel
-
1 c. à soupe de sauce de soja
-
500 g d'eau
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
639 mg
Chất đạm
30.5 g
Calo
1814.8 kJ /
433.8 kcal
Chất béo
28.8 g
Chất xơ
3.3 g
Chất béo bão hòa
5.5 g
Carbohydrate
15.8 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Manger sain, c'est tellement bien !
71 Công thức
Pháp
Pháp
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảTajine de bœuf aux courgettes, aux olives et aux amandes
1 Std. 35 Min
Poulet aux olives, citron et tagliatelle
1 Std. 5 Min
Filet mignon aux pruneaux
1 Std.
Poulet à la jamaïcaine
1 Std. 40 Min
Rôti de veau à l'italienne
1 Std. 15 Min
Hachis parmentier courgette-pomme de terre et jambonneau
1 Std. 5 Min
Filets de poulet et leur jardinière de légumes
1 Std.
Filets de poulet marinés huile d'olive-citron vert-basilic
1 Std. 15 Min
Hachis parmentier à la courgette
1 Std. 20 Min
Lapin au cidre, champignons, oignons et lardons
2 Std. 10 Min
Rôti de filet mignon farci, purée de chou-fleur au romarin
1 Std. 5 Min
Poulet au vin rouge
55 Min