Các phiên bản tương thích
Spaghetti complets, sauce aux lentilles et carottes
Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 150 g de lentilles sèches (voir "Conseil(s)")
- 700 g d'eau, et une grande quantité pour les spaghetti
-
1
c. à soupe de bouillon de légumes en pâte
hoặc 1 cube de bouillon de légumes - 140 g de carottes, coupées en morceaux (2-3 cm)
- 25 - 30 g d'échalotes
-
40
g d'huile de sésame toasté
hoặc 40 g d'huile d'olive - ½ c. à café de sel, et un peu pour les spaghetti
- 1 c. à café de paprika
- ½ c. à café d'origan frais, et un peu pour la finition
- 320 g de pâtes sèches, type spaghetti
- 100 g de tomates séchées à l'huile, égouttées et coupées en morceaux (1-2 cm)
- graines de sésame, pour la finition
- Dinh dưỡng
- trên 1 portion
- Calo
- 2564.8 kJ / 613 kcal
- Chất đạm
- 24 g
- Carbohydrate
- 103.8 g
- Chất béo
- 13 g
- Chất béo bão hòa
- 2 g
- Chất xơ
- 11.5 g
- Natri
- 386.5 mg
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Risotto à la viande hachée
45min
Gratin de pâtes et chou-fleur au fromage
1h
Risotto sain à la tomate et au parmesan
30min
Riz au poulet et chorizo
35min
Riz mexicain au bœuf et au chorizo
30min
Risotto au bacon et aux champignons de Paris
40min
Riz complet aux légumes
45min
Rougail saucisse et riz
50 Min
Sauté de porc aux carottes et riz vapeur
1h
Riz cantonais
30min
One pot crozets aux lardons et fromage
30min
Risotto au poireau et au gorgonzola
45min