Torta salata di verdure e contorno di insalata

Torta salata di verdure e contorno di insalata

4.5 6 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 1h 5 phút

6 porzioni

Nguyên liệu

Torta salata di verdure

150 g di ceci, secchi
200 g di peperoni rossi a listarelle (circa 1,5 cm)
170 g di cipolle rosse a spicchi (3-4 cm)
240 - 260 g acqua
1 cucchiaino di sale
2 rametti di rosmarino fresco, gli aghi lavati ed asciugati

Insalata

50 g di semi di sesamo
1 arancia, preferibilmente biologica (scorza e succo)
15 g di zenzero, radice fresca grattugiato
40 g di miele
1 cucchiaino di sale
40 g di aceto balsamico
80 g di olio di oliva + q.b.
100 g di insalata valeriana
150 g di rucola
200 g di ravanelli rossi a fette
300 g di mela Granny Smith a pezzi

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porzione

Natri 986 mg

Chất đạm 13.3 g

Calo 2827.3 kJ / 675.8 kcal

Chất béo 44.3 g

Chất xơ 12.5 g

Chất béo bão hòa 6 g

Carbohydrate 62.5 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Buono, sano e sostenibile con Bimby® 71 Công thức
Ý

Crescere insieme 45 Công thức
Ý

Torte salate 14 Công thức
Ý

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Involtini di prosciutto

35 phút

Quiche di patate e cipolle

55 phút

Polpette di patate ed erbe aromatiche (senza uova)

1h

Bruschetta (senza glutine)

3h

Insalata di mele e formaggio

10 phút

Crackers di Parmigiano Reggiano e paprica

20 phút

Margarita con quadrotti di frittata di patate

1h

Insalata Feta, ciliegie e gremolada alle mandorle

10 phút

Canapè al prosciutto Serrano

40 phút

Ciambelline ai formaggi

30 phút

Bruschette saporite

40 phút

Samosas con carne e verdure

1h 15 phút

Hiển thị tất cả