Perlebyg med sommerens grøntsager

Perlebyg med sommerens grøntsager

Không có đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 40 phút
4 portioner

Nguyên liệu

  • vand
    1200 g
  • salt
    1 ½ teske
  • perlebyg
    300 g
  • forårsløg skåret i mindre stykker
    40 g
  • basilikumblade
    5
  • olivenolie
    40 g
  • gulerødder skåret i mindre stykker (1 cm)
    70 g
  • rød peberfrugt skåret i mindre stykker (1 cm)
    100 g
  • courgette skåret i mindre stykker (1 cm)
    100 g
  • aubergine skåret i mindre stykker (1 cm)
    130 g
  • pinjekerner
    30 g
  • timian, tørret (không bắt buộc)
    1 - 2 knivspids
  • grøntsagsbouillon
    1 teske

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 911 mg
Chất đạm 11.5 g
Calo 1820 kJ / 435 kcal
Chất béo 17.3 g
Chất xơ 15.8 g
Chất béo bão hòa 2.3 g
Carbohydrate 62.8 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả