Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Pasta z tuńczyka i jajek

Pasta z tuńczyka i jajek
4.6 1.9K đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 20 phút
4 porcje
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 400 g wody
  • 4 jajka
  • 1 puszka tuńczyka, w oleju odsączonego (waga po odsączeniu ok. 140 g)
  • 100 g śmietany, 18% tłuszczu
    100 g jogurtu naturalnego, gęstego
  • 1 - 2 łyżki szczypiorku, świeżego posiekanego
  • ½ łyżeczki soli
  • ¼ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porcję

Natri 504.8 mg
Chất đạm 16.5 g
Calo 729.3 kJ / 174.3 kcal
Chất béo 11.3 g
Chất xơ 0.2 g
Chất béo bão hòa 4.5 g
Carbohydrate 1.8 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

THERMOMIX® NA BIWAKU 12 Công thức
Ba Lan

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Nocna kremowa owsianka orzechowa z musem owocowym

4.0(43)

4h 10 phút

Granola dyniowa bez cukru

4.9(144)

2h 25 phút

Zielone smoothie bowl

4.7(253)

5 phút

Owsianka z marchewką i daktylami

4.4(602)

20 phút

Nocna owsianka z brzoskwiniowym sosem

4.2(81)

8h 45 phút

Placuszki żytnie z figami

4.8(39)

15 phút

Omlet z kurkami (low carb)

4.4(37)

25 phút

Smoothie bowl z mango i nasionami chia

4.5(71)

2h 10 phút

Granola śliwkowa bez cukru

4.5(30)

2h

Pancakes - puszyste amerykańskie naleśniki

4.7(7.4K)

45 phút

Wiosenna tarta na spodzie z batatów (TM7, TM6, TM5)

3.9(29)

1h 45 phút

Włoskie minipasqualine z jajkiem przepiórczym (Thermomix® Nester)

4.8(10)

1h 50 phút

 Hiển thị tất cả