Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Wegańskie "mięso"

Wegańskie "mięso"
4.1 63 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 1h 15 phút
8 porcji
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 80 - 120 g cebuli przekrojonej na pół
  • 100 g wafli ryżowych naturalnych, pokrojonych w ćwiartki
  • 300 g wody mineralnej, niegazowanej mocno schłodzonej
  • 30 g koncentratu pomidorowego
  • 30 g oleju
  • 30 g sosu sojowego
  • 20 g musztardy
  • 15 g płatków drożdżowych nieaktywnych
  • 1 łyżeczka soli
  • 1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
  • ½ łyżeczki papryki wędzonej, mielonej
  • ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • ½ łyżeczki czosnku, granulowanego

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porcję

Natri 494 mg
Chất đạm 15 g
Calo 438 kJ / 105 kcal
Chất béo 4 g
Chất xơ 1.2 g
Chất béo bão hòa 0 g
Carbohydrate 11 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

WEGAŃSKA KUCHNIA 12 Công thức
Ba Lan

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Sos holenderski

4.2(448)

15 phút

Hummus z warzyw z rosołu

4.7(145)

10 phút

Kremowy sos grzybowy na winie

4.6(327)

30 phút

Dressing borówkowo-balsamiczny

4.9(43)

5 phút

Guacamole z gruszką i orzechami nerkowca

4.2(49)

10 phút

Jajka po turecku - Cilbir (z osłoną noża miksującego)

4.3(550)

35 phút

Sos z cukinią i miętą à la tzatziki

4.6(93)

20 phút

"Masło" z awokado

4.4(170)

10 phút

Masło z ziołami

4.4(174)

20 phút

Salsa pico de gallo

4.1(7)

5 phút

Pełnoziarniste spaghetti w kremowym sosie z soczewicy i marchewki (TM5, TM6)

4.0(177)

1h

Salsa Verde

4.2(10)

15 phút

 Hiển thị tất cả