Vegetable Sticks with Dip and Whole Wheat Bread Rolls

Vegetable Sticks with Dip and Whole Wheat Bread Rolls

3.0 2 đánh giá

chuẩn bị 25 phút

Toàn bộ 1h 10 phút

10 portions

Nguyên liệu

Whole Wheat Bread Rolls

water
12 oz
active dry yeast
2 ¼ tsp
sugar
1 tbsp
all-purpose flour
14 oz
whole wheat flour
4 oz
flaxseeds
1 oz
sunflower seeds (không bắt buộc) plus extra to sprinkle
2 oz
salt
1 ½ tsp

Dip

plain Greek yogurt
5 oz
avocado in pieces
1 oz
honey
½ oz
mustard
1 oz
feta cheese in pieces
5 oz
5 oz ricotta cheese
salt
½ tsp
ground black pepper
1 pinch

Assembly

carrot cut into sticks (2 in.)
5 oz
cucumber cut into sticks (2 in.)
5 oz
bell pepper red, cut into sticks (2 in.)
5 oz
bell pepper yellow, cut into sticks (2 in.)
5 oz
celery cut into sticks (2 in.)
5 oz

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 658.9 mg

Chất đạm 11.2 g

Calo 1328 kJ / 317.4 kcal

Chất béo 9.1 g

Chất xơ 4.2 g

Chất béo bão hòa 3.1 g

Carbohydrate 48.4 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Kid's Corner - I want to be a chef 9 Công thức
Hoa Kỳ

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Whole Wheat Bread, Spread and Chicken Meatballs

1h 45 phút

Fresh Fruit Rocket Popsicles

7h 45 phút

Sourdough Starter Discard Crackers

45 phút

Frozen Keto Strawberry Cheesecake Fat Bombs

1h 20 phút

Chia Tiramisu Pudding

6h 30 phút

Gluten Free Banana Oat Waffles

35 phút

Carrot Cake Muffins with Walnut Crumble

40 phút

Texas Caviar

15 phút

Steamed Banana Muffins

30 phút

Little Bird Pancakes

40 phút

Italian Sausage Pretzel Rolls

2h 50 phút

Smoked Salmon Dip

10 phút

Hiển thị tất cả