
Các phiên bản tương thích
Crème onctueuse maïs, vanille, orange et popcorn
Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 1 orange non traitée
- 450 g de grains de maïs doux en conserve égouttés
- 3 c. à soupe d'extrait de vanille liquide
- 2 c. à soupe de miel
- 75 g de boisson végétale au soja
- 90 g de crème d'amande bio
- 15 g de fécule de maïs
- 1 c. à soupe d'huile de tournesol
- 50 - 70 g de grains de maïs non éclatés pour pop-corn
- Dinh dưỡng
- trên 1 portion
- Calo
- 306.2 kcal / 1285.3 kJ
- Chất đạm
- 6.8 g
- Chất béo
- 14.3 g
- Carbohydrate
- 35.7 g
- Chất xơ
- 5.5 g
- Chất béo bão hòa
- 1.3 g
- Natri
- 221.8 mg