Brokkolisalat mit Pinienkernen

Brokkolisalat mit Pinienkernen

4.7 162 đánh giá

chuẩn bị 5 phút

Toàn bộ 5 phút

6 Portionen

Nguyên liệu

Brokkoli in Röschen
300 g
rote Peperoni in Stücken
1
1 gelbe Peperoni, in Stücken
Apfel gross, in Stücken
1
Pinienkerne, unverarbeitet
30 g
30 g Sonnenblumenkerne
Olivenöl
25 g
Obstessig
15 g
15 g Balsamico, hell
Honig
1 TL
Senf
1 ½ TL
Salz
1 TL
1 TL Kräutersalz
Pfeffer, gemahlen
½ TL

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 Portion

Chất đạm 4 g

Calo 461 kJ / 110 kcal

Chất béo 7 g

Chất xơ 3.2 g

Carbohydrate 8 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Damals. Heute. Für immer. 50 Công thức
Thụy Sĩ

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Rohkostsalat

10 phút

Balsamico-Dressing

10 phút

Knuspriger Reissalat mit Poulet und Sataysauce

1h

Green Goddess Salad

20 phút

Bohnensalat mit Speck

40 phút

Eiersalat-Brötli

15 phút

Gemüseeintopf

45 phút

Grüner Quinoa Salat

1h

Gemüse-Lachs-Salat mit Feta und Quinoa

50 phút

Poulet-Curry-Salat (2 Portionen)

30 phút

Poulet-Curry-Salat

30 phút

Apfel-Möhren-Rohkost

5 phút

Hiển thị tất cả