Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Frango ao vapor com salada de kiwi, feta e couve kale

Frango ao vapor com salada de kiwi, feta e couve kale
4.1 9 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 35 phút
4 doses
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • caju mais q.b. p/ guarnecer
    10 g
  • manjericão
    4 folhas de
  • iogurte natural magro
    120 g
  • alho em pó
    1 pitada de
  • azeite
    20 g
  • paprika fumada
    ½ c. chá de
  • sal
    ½ c. chá de
  • água
    500 g
  • peito de frango
    400 g
  • couve kale cortada em fatias (5 mm aprox.)
    150 g
  • kiwi cortado em metades e em fatias (5 mm aprox.)
    200 g
  • queijo feta esfarelado
    100 g
  • lima cortada em fatias
    1

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 dose

Natri 613.5 mg
Chất đạm 28.3 g
Calo 1544.8 kJ / 369.3 kcal
Chất béo 22.3 g
Chất xơ 3.5 g
Chất béo bão hòa 8 g
Carbohydrate 15.8 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Momentos de partilha 10 Công thức
Bồ Đào Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Folar transmontano

4.6(69)

3h 50 phút

Empadão de frango com duas batatas

4.1(84)

1h 10 phút

Massa com frango no forno

4.3(163)

1h

Nachos de frango e abacate

4.7(33)

30 phút

Frango com quiabo

4.6(26)

50 phút

Grão à alentejana

4.4(79)

1h 15 phút

Frango cremoso indiano (butter chicken)

4.6(31)

1h

Porco agridoce com legumes

4.4(68)

1h 20 phút

Crumble de frango com linguiça

4.5(94)

45 phút

Canja de noodles

4.2(31)

40 phút

Cabrito assado

4.9(60)

16h

Risoto de cenoura e lombinhos com manteiga aromatizada

4.7(18)

1h

 Hiển thị tất cả