Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Espirais de curgete com bolonhesa de peru

Espirais de curgete com bolonhesa de peru
4.5 23 đánh giá
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 40 phút
4 doses
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • cebola
    80 g
  • alho
    1 dente de
  • cenoura
    80 g
  • aipo
    40 g
  • azeite
    40 g
  • carne de peru picada
    350 g
  • concentrado de tomate
    2 c. chá de
  • tomate em pedaços
    400 g
  • sal
    1 c. chá de
  • pimenta
    ½ c. chá de
  • curgete cortada em espiral (ver dica)
    750 g
  • tomate-cereja cortado em metades
    150 g
  • queijo feta esfarelado
    100 g
  • azeitonas pretas s/ caroço cortadas em rodelas
    40 g

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 dose

Natri 1094.5 mg
Chất đạm 24.8 g
Calo 1550 kJ / 370.5 kcal
Chất béo 24 g
Chất xơ 5.8 g
Chất béo bão hòa 7.3 g
Carbohydrate 17.3 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Momentos de partilha 10 Công thức
Bồ Đào Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Folar transmontano

4.6(69)

3h 50 phút

Empadão de frango com duas batatas

4.1(84)

1h 10 phút

Massa com frango no forno

4.3(163)

1h

Nachos de frango e abacate

4.7(33)

30 phút

Frango com quiabo

4.6(26)

50 phút

Grão à alentejana

4.4(79)

1h 15 phút

Frango cremoso indiano (butter chicken)

4.6(31)

1h

Porco agridoce com legumes

4.4(68)

1h 20 phút

Crumble de frango com linguiça

4.5(94)

45 phút

Canja de noodles

4.2(31)

40 phút

Cabrito assado

4.9(60)

16h

Risoto de cenoura e lombinhos com manteiga aromatizada

4.7(18)

1h

 Hiển thị tất cả