Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Lasanha de atum e espinafres

Lasanha de atum e espinafres
4.6 144 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 1h 15 phút
8 doses
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • queijo parmesão cortado em pedaços
    100 g
  • azeite
    30 g
  • dentes de alho
    2
  • espinafres descongelados bem espremidos
    800 g
  • sal
    1 ½ c. chá de
  • Pimenta q.b.
  • Noz-moscada q.b.
  • queijo ricota esfarelado
    250 g
  • atum em lata escorrido
    500 g
  • leite
    1500 g
  • manteiga
    80 g
  • farinha
    150 g
  • placas de lasanha frescas
    500 g

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 dose

Chất đạm 40 g
Calo 3062 kJ / 733 kcal
Chất béo 32 g
Chất xơ 5 g
Carbohydrate 70 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Revista Março 2018 28 Công thức
Bồ Đào Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Bacalhau à Zé do Pipo

4.2(131)

1h

Amêijoas à Bimby®

4.5(18)

2h 30 phút

Camarão com caril aromático

4.8(120)

45 phút

Pota à americana

4.4(143)

40 phút

Salmão e legumes a vapor com arroz de açafrão e passas

4.0(5)

40 phút

Salmão com alho e limão

4.5(2)

2h 20 phút

Empadão de peixe

4.1(58)

1h 15 phút

Peixe cítrico e legumes a vapor

4.2(65)

40 phút

Salmão a vapor com molho doce de gengibre e soja

4.6(116)

30 phút

Lombinhos de pescada com alho e coentros e batatinhas

4.7(635)

35 phút

Linguini com camarão e cogumelos

4.6(68)

40 phút

Arroz de chocos com tinta

4.7(18)

1h 10 phút

 Hiển thị tất cả