Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Smoothie bowl z kiwi i spiruliną

Smoothie bowl z kiwi i spiruliną
4.7 37 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 10 phút
2 porcje
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 1 banan zamrożony, pokrojony na kawałki i 1 banan pokrojony w plastry
  • 1 awokado dojrzałe, pokrojone na kawałki
  • 3 kiwi pokrojone w ćwiartki i 1 kiwi pokrojone w plastry
  • 200 g napoju migdałowego, niesłodzonego
  • 1 łyżeczkę spiruliny
  • 30 g syropu z agawy
  • 6 - 8 orzechów laskowych, prażonych
  • 2 - 4 orzechów włoskich, łuskanych, połówek
  • 2 łyżeczki syropu z agawy

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porcję

Chất đạm 5.2 g
Calo 1833 kJ / 438.5 kcal
Chất béo 19.4 g
Chất xơ 11 g
Carbohydrate 60.8 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

JEDZ KOLOROWO II 12 Công thức
Ba Lan

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Pasztet z mięsa i warzyw z rosołu

4.8(2.5K)

2h

Jajka sadzone (Thermomix® Nester)

4.6(42)

15min

Bezglutenowe owsiane placki na domowym napoju z orzeszków ziemnych

4.4(61)

8h 55min

Shakshuka na Varomie

4.5(5.6K)

35min

Shakshuka z patelni

4.7(452)

50min

Omlet cesarski (Kaiserschmarrn)

4.8(733)

25min

Ranczerskie śniadanie z fasolą, awokado i jajkiem

4.7(192)

50min

Zielona shakshuka na Varomie

4.3(895)

30min

Pasztet z cukinii

4.1(1.1K)

1h 45min

Grzanki z salsą pomidorową, awokado i jajkiem na miękko

4.8(1.2K)

25min

Frittata Caprese

4.0(425)

30min

Bułki jogurtowe z suszonymi owocami

4.7(191)

2h

 Hiển thị tất cả