Smoothie bowl z kiwi i spiruliną

Smoothie bowl z kiwi i spiruliną

4.7 40 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 10 phút

2 porcje

Nguyên liệu

1 banan zamrożony, pokrojony na kawałki i 1 banan pokrojony w plastry
1 awokado dojrzałe, pokrojone na kawałki
3 kiwi pokrojone w ćwiartki i 1 kiwi pokrojone w plastry
200 g napoju migdałowego, niesłodzonego
1 łyżeczkę spiruliny
30 g syropu z agawy
6 - 8 orzechów laskowych, prażonych
2 - 4 orzechów włoskich, łuskanych, połówek
2 łyżeczki syropu z agawy

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porcję

Chất đạm 5.2 g

Calo 1833 kJ / 438.5 kcal

Chất béo 19.4 g

Chất xơ 11 g

Carbohydrate 60.8 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

JEDZ KOLOROWO II 12 Công thức
Ba Lan

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Bułeczki ze śliwkami i sosem śliwkowym

2 godz.

Bułeczki na parze z szynką i warzywami

55 min

Shakshuka z ciecierzycą i boczkiem na Varomie

40 min

Pasztet z mięsa i warzyw z rosołu

2 godz.

Gotowanie parówek/frankfurterek

20 min

Jaglanka czekoladowo-waniliowa (à la Monte®)

45 min

Omlet cesarski (Kaiserschmarrn)

25 min

Wytrawny naleśnik dutch baby z serem kanapkowym

45 min

Pieczona owsianka z borówkami i orzechami

1 godz.

Shakshuka na Varomie

35 min

Nocna owsianka z siemieniem lnianym i jogurtem matcha

8 godz.

Ranczerskie śniadanie z fasolą, awokado i jajkiem

50 min

Hiển thị tất cả