Smoothie bowl z kiwi i spiruliną

Smoothie bowl z kiwi i spiruliną

4.7 37 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 10 phút
2 porcje

Nguyên liệu

  • 1 banan zamrożony, pokrojony na kawałki i 1 banan pokrojony w plastry
  • 1 awokado dojrzałe, pokrojone na kawałki
  • 3 kiwi pokrojone w ćwiartki i 1 kiwi pokrojone w plastry
  • 200 g napoju migdałowego, niesłodzonego
  • 1 łyżeczkę spiruliny
  • 30 g syropu z agawy
  • 6 - 8 orzechów laskowych, prażonych
  • 2 - 4 orzechów włoskich, łuskanych, połówek
  • 2 łyżeczki syropu z agawy

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 porcję

Chất đạm 5.2 g
Calo 1833 kJ / 438.5 kcal
Chất béo 19.4 g
Chất xơ 11 g
Carbohydrate 60.8 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả