Thiết bị & Phụ kiện
Gratin de pâtes au thon
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 35 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
2000 g d'eau
-
1 ½ c. à café de sel
-
320 g de pâtes sèches type penne rigate
-
250 g de brocoli coupé en petits fleurons
-
5 brins de persil frais équeutés
-
60 g de gruyère coupé en morceaux (3 cm)
-
4 filets d'anchois à l'huile égouttés
-
2 gousses d'ail
-
30 g d'huile d'olive
-
500 g de lait
-
2 pincées de poivre moulu
-
40 g de farine de blé
-
250 g de thon à l'huile en boîte égoutté et émietté
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
1562.2 mg
Chất đạm
205.5 g
Calo
22524.2 kJ /
5383.4 kcal
Chất béo
42.5 g
Chất xơ
45 g
Chất béo bão hòa
11.3 g
Carbohydrate
1022.4 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Thermomix® et moi n°35
46 Công thức
Pháp
Pháp
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảRisotto aux asperges
35 phút
Arancini à la viande hachée
3h
Bowl de Poulet Shawarma
1h
Risotto à l'encre de seiche
1h
Lasagne aux légumes
1h 5 phút
Pâtes au pesto, tomates cerise et basilic
35 phút
Pâtes aux épices cajun, façon jambalaya
1h 30 phút
Risotto au safran à la milanaise
1h 30 phút
Lasagne aux deux saumons en croûte de pistou
1h
Risotto au saumon
45 phút
Pâtes sauce courgette et gambas au citron
30 phút
Lasagne aux saveurs d'automne
6h 30 phút