Thiết bị & Phụ kiện
Gratin de pâtes au thon
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 35 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
2000 g d'eau
-
1 ½ c. à café de sel
-
320 g de pâtes sèches type penne rigate
-
250 g de brocoli coupé en petits fleurons
-
5 brins de persil frais équeutés
-
60 g de gruyère coupé en morceaux (3 cm)
-
4 filets d'anchois à l'huile égouttés
-
2 gousses d'ail
-
30 g d'huile d'olive
-
500 g de lait
-
2 pincées de poivre moulu
-
40 g de farine de blé
-
250 g de thon à l'huile en boîte égoutté et émietté
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
1562.2 mg
Chất đạm
205.5 g
Calo
22524.2 kJ /
5383.4 kcal
Chất béo
42.5 g
Chất xơ
45 g
Chất béo bão hòa
11.3 g
Carbohydrate
1022.4 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Thermomix® et moi n°35
46 Công thức
Pháp
Pháp
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảArancini à la viande hachée
3h
Lasagne à la bolognaise
2h 30 phút
Nids de spaghetti
1h
Salade de riz croustillante
45 phút
Risotto aux fruits de mer au Gochujang
1h
Lasagne à la butternut
2h
Ravioles sauce au foie gras
40 phút
Riz aux légumes au tofu frit et édamames
1h 15 phút
Linguine alle vongole
45 phút
Chaud-froid de spaghetti aux tomates cerise
35 phút
Lasagne au potimarron, aux épinards et aux champignons
1h 30 phút
Penne aux crevettes, sauce verte
50 phút