Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Gratin de pâtes au thon

Gratin de pâtes au thon
4.5 166 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 35 phút
4 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 2000 g d'eau
  • 1 ½ c. à café de sel
  • 320 g de pâtes sèches type penne rigate
  • 250 g de brocoli coupé en petits fleurons
  • 5 brins de persil frais équeutés
  • 60 g de gruyère coupé en morceaux (3 cm)
  • 4 filets d'anchois à l'huile égouttés
  • 2 gousses d'ail
  • 30 g d'huile d'olive
  • 500 g de lait
  • 2 pincées de poivre moulu
  • 40 g de farine de blé
  • 250 g de thon à l'huile en boîte égoutté et émietté

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 1562.2 mg
Chất đạm 205.5 g
Calo 22524.2 kJ / 5383.4 kcal
Chất béo 42.5 g
Chất xơ 45 g
Chất béo bão hòa 11.3 g
Carbohydrate 1022.4 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Thermomix® et moi n°35 46 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Pâtes au pesto de cresson

4.4(9)

25 phút

Risotto aux moules et chorizo

4.6(56)

50 phút

Risotto à l'encre de seiche

4.5(46)

1h

Pâtes au poulet, bacon, tomates et épinards

4.3(444)

45 phút

Risotto à la betterave

4.2(91)

30 phút

Soupe de nouilles ramen japonaise

4.4(129)

1h 45 phút

Spaghetti aux anchois et aux pignons

4.8(5)

50 phút

Riz aux petits légumes et crevettes sautées

4.1(56)

45 phút

Spaghetti frais aux fruits de mer

4.8(5)

1h 35 phút

Riz zembrocal

4.2(33)

55 phút

Lasagne à la butternut

4.1(96)

2h

Sauté de champignons

4.6(151)

55 phút

 Hiển thị tất cả