Thiết bị & Phụ kiện
Asparagi con patate e salsa olandese allo yogurt
chuẩn bị 25 phút
Toàn bộ 45 phút
4 porzioni
Nguyên liệu
Asparagi con patate
-
600 g di acqua
-
1 cucchiaino di sale
-
1 pizzico di zucchero
-
5 g di burro, non salato (không bắt buộc)
-
650 g di patate, a pasta gialla densa, a pezzi (2 cm)650 g di patate novelle piccole (v. Consigli)
-
1000 - 1500 g di asparagi bianchi pelati dalle punte in giù e senza le estremità legnose
Salsa olandese allo yogurt
-
150 g di burro, non salato a pezzi
-
180 - 200 g di yogurt greco (circa 10% di grasso)
-
2 uova
-
1 cucchiaino di sale
-
1 pizzico di pepe macinato
-
1 pizzico di pepe di Cayenna macinato
-
¼ di cucchiaino di senape
-
2 cucchiaini di succo di limone
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porzione
Natri
672 mg
Chất đạm
13 g
Calo
2288 kJ /
546 kcal
Chất béo
38 g
Chất xơ
6.5 g
Chất béo bão hòa
24 g
Carbohydrate
33 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảCouscous mediterraneo con salsa allo yogurt
30 phút
Risotto alle patate dolci con formaggio di montagna
50 phút
Panini al vapore (bao-buns) con il Egg poacher
1h
Risotto ai porri con mele e formaggio di capra
40 phút
Verdure ripiene
1h 20 phút
Hamburger vegano di fagioli
1h 20 phút
Pasta con pomodori e feta
50 phút
Ramen con uovo
45 phút
Kimchi Tofu Suppe
50 phút
Gnocchi veloci al pomodoro e basilico
25 phút
Noodles Mie con verdure in salsa di cocco e arachidi
40 phút
Cavolo cinese saltato
20 phút