Bulgur en rode linzensoep

Bulgur en rode linzensoep

4.0 3 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 50 phút

4 porties

Nguyên liệu

uien gehalveerd
100 g
teentjes knoflook naar eigen smaak
2 - 3
tomatenpuree (geconcentreerd)
40 g
boter in stukken
30 g
rode linzen
200 g
gedroogde munt
2 el
rijst
30 g
bulgur
20 g
zout naar eigen smaak
1 ½ - 1 ¾ tl
gemalen zwarte peper naar eigen smaak
¼ tl
rode chilivlokken naar eigen smaak
¼ tl
water op kamertemperatuur
1470 g
citroen in partjes
1

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portie

Chất đạm 15 g

Calo 1660 kJ / 396.5 kcal

Chất béo 7.3 g

Chất xơ 10.6 g

Carbohydrate 38 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Traditionele recepten 47 Công thức
Benelux

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Kabeljauwsoep met Spinazie

Kabeljauwsoep met Spinazie

40 phút

Butternutsoep met Curry en Mango

Butternutsoep met Curry en Mango

30 phút

Vegan Oesterzwam Soep

Vegan Oesterzwam Soep

40 phút

Ravioli Soep met Rundsvlees

Ravioli Soep met Rundsvlees

Không có đánh giá

Salmorejo

Salmorejo

Không có đánh giá

Veelzijdige gladde soep

Veelzijdige gladde soep

45 phút

Veelzijdige gladde soep

Veelzijdige gladde soep

45 phút

Bouillabaisse

Bouillabaisse

Không có đánh giá

Pittige udon noedles met tempé (Matthew Kenney)

Pittige udon noedles met tempé (Matthew Kenney)

Không có đánh giá

Gezonde Miso kipnoedelsoep (Louise Keats)

Gezonde Miso kipnoedelsoep (Louise Keats)

30 phút

Tunesische Chorba

Tunesische Chorba

45 phút

Matzeballen

Matzeballen

Không có đánh giá

Hiển thị tất cả