Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 1 chou blanc (± 600 g)
-
8
g de sel
hoặc 8 g de sel d'himalaya - 2 c. à café de graines de cumin
- 1 c. à café de baies de génévrier
- 5 clous de girofle
- 250 g d'eau
- 30 g de jus de citron
- Dinh dưỡng
- trên 1 La recette complète
- Calo
- 627 kJ / 150 kcal
- Chất đạm
- 8 g
- Carbohydrate
- 35 g
- Chất béo
- 1 g
- Chất béo bão hòa
- 0 g
- Chất xơ
- 15 g
- Natri
- 1.4 mg
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Ratatouille
40 min
Purée de pomme de terre
50 min
Pommes de terre rôties au romarin et à l'ail
1 godz. 10 min
Purée de pommes de terre et de légumes
45 min
Riz à la tomate
30 min
Carottes glacées au miel
30 min
Falafel et houmous de betterave rouge
20 min
Poêlée de légumes verts
10 Min
Riz à la tomate
30 min
Purée de pommes de terre
40 min
Poulet grillé à la citronnelle à la vietnamienne avec riz (sans gluten)
30 min
Toast au poulet à la mexicaine
Không có đánh giá