Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
Relleno
- 20 ramitas de cilantro fresco (solo las hojas)
- 300 g de agua
- 150 g de patata cortada en dados pequeños
- 150 g de zanahoria cortada en trozos
- 80 g de pimiento rojo cortado en trozos
- 100 g de cebolla
- 30 g de aceite de oliva virgen extra
- 150 g de puerro cortado en rodajas
- 1 cucharada de garam masala
- 1 cucharada de curry en polvo
-
1
cucharadita de sal
hoặc 1 pastilla de caldo de verduras (para 0,5 l) - 1 pellizco de chile seco desmenuzado
- 80 g de guisantes congelados
Masa
- 130 g de agua
- 20 g de aceite de oliva virgen extra
- ½ cucharadita de sal
- 300 g de harina
-
1
cucharada de comino en grano
hoặc 1 cucharada de semillas de hinojo - aceite para freír
- Dinh dưỡng
- trên 1 unidad
- Calo
- 565 kJ / 135 kcal
- Chất đạm
- 2.41 g
- Carbohydrate
- 15.05 g
- Chất béo
- 7.27 g
- Chất xơ
- 1.56 g
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảPan blanco
3h 10min
Coca de trempó de verano
1h
Pan de espelta
2 godz. 20 min
Costillas teriyaki
1h 30min
Coca de Sant Joan
1h
Pan brioche
14 Std.
Focaccia al romero (sin gluten)
1h 40min
Pizza cuatro estaciones
1h 30min
Bagels
2h
Pan de semillas rico en proteínas
9 Std.
Muffins salados
20 min
Pizza wraps
1h