Poulet laqué au sésame

Poulet laqué au sésame

4.6 223 đánh giá
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 40 phút
4 portions

Nguyên liệu

  • huile d'olive pour huiler
  • de cuisses de poulet, désossées et sans peau coupées en morceaux (3 cm - voir "Conseil(s)")
    800 g
  • de riz au jasmin
    250 g
  • d'eau
    1000 g
  • de sel
    2 c. à café
  • de carottes coupées en rondelles (5 mm)
    180 g
  • de pois sugarsnap
    100 g
  • œuf
    1
  • de fécule de maïs
    60 g
  • de paprika
    2 c. à café
  • de poivre noir moulu
    ½ c. à café
  • gousses d'ail
    2
  • de vinaigre de riz
    30 g
  • de miel
    60 g
  • de sauce chili sucrée
    20 g
  • de ketchup
    60 g
  • de sucre roux
    30 g
  • de sauce de soja
    50 g
  • de graines de sésame
    20 g
  • ciboules ciselées
    2

Dinh dưỡng trên 1 portion

Calo 710.4 kcal / 2983.8 kJ
Chất đạm 45.9 g
Chất béo 19.7 g
Carbohydrate 85.4 g
Chất xơ 5.6 g
Chất béo bão hòa 4.6 g
Natri 2303.9 mg

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100.000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả