Riz au poulet de Hainan, soupe de légumes et œuf à la vapeur

Riz au poulet de Hainan, soupe de légumes et œuf à la vapeur

3.9 9 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 1h 25 phút
4 portions

Nguyên liệu

  • de cuisses de poulet, avec peau désossées
    500 g
  • de sauce de soja légère
    10 g
  • de poivre blanc moulu
    ¼ c. à café
  • œufs
    3
  • d'eau
    1560 g
  • de sel à ajuster en fonction des goûts
    1 ½ c. à café
  • de gingembre frais
    50 g
  • d'ail
    10 g
  • d'huile végétale
    30 g
  • de riz rincé
    300 g
  • cube de bouillon de poule
    1
  • feuilles de pandan (voir "Conseil(s)"
    2
    ½ c. à café d'extrait naturel de vanille
  • d'oignon coupé en morceaux
    50 g
  • de pomme de terre coupée en cubes
    70 g
  • de tomate coupée en tranches
    70 g
  • de carotte détaillée en cubes
    120 g

Dinh dưỡng trên 1 portion

Calo 637 kcal / 2663 kJ
Chất đạm 31 g
Chất béo 24 g
Carbohydrate 72 g
Chất xơ 4 g
Chất béo bão hòa 7 g
Natri 1488 mg

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100.000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả