
Thiết bị & Phụ kiện
Dorada a la plancha con crema de guisantes y tapenade (Hestan Cue™)
chuẩn bị 25 phút
Toàn bộ 45 phút
4 porciones
Nguyên liệu
Tapenade
-
de aceite de oliva extra virgen80 g
-
de filetes de anchoa en aceite50 g
-
diente de ajo, pelado1
-
de aceitunas negras deshuesadas200 g
-
de alcaparras100 g
-
de tomillo seco1 cdita
-
de jugo de limón amarillo30 g
-
de pimienta molida2 pizca
Crema de chícharos
-
de chícharos frescos y desenvainados250 g
-
de cebolla en trozos20 g
-
de papa en trozos120 g
-
de caldo de verduras250 g
Doradas
-
de aceite de oliva extra virgen4 cdas
-
de dorada limpia (aprox. 150 g c/u)4 filetes
-
hojuelas de sal para espolvorear
Dinh dưỡng trên 1 porción
Calo
721 kcal /
3014 kJ
Chất đạm
49.9 g
Chất béo
52.4 g
Carbohydrate
12.5 g
Chất xơ
6.1 g
Chất béo bão hòa
7.9 g
Natri
3937.8 mg
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100.000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong

Thermomix® y Hestan Cue™
40 Công thức
Mexico
Mexico