Thiết bị & Phụ kiện
Poached egg pots with smoked salmon and avocado salsa
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 30 phút
2 portions
Nguyên liệu
Smoked salmon and avocado salsa
-
spring onion/shallot trimmed and cut into pieces1 tbsp
-
smoked salmon80 g
-
fresh baby spinach leaves (optional)10
-
sea salt to taste
-
ground black pepper to taste
-
lemon juice (approx. ½ lemon), to taste20 g
-
avocado flesh only, cut into cubes (1 cm)½
Poached egg pots
-
water700 g
-
fresh baby spinach leaves stalks removed150 g
-
sea salt½ tsp
-
pouring (whipping) cream30 g
-
Parmesan cheese grated1 tbsp
-
eggs2
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
1333.5 mg
Chất đạm
23.4 g
Calo
1539.5 kJ /
366.6 kcal
Chất béo
28.3 g
Chất xơ
5.3 g
Chất béo bão hòa
8.1 g
Carbohydrate
2.6 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Thermomix Favourites
10 Công thức
Úc và New Zealand
Úc và New Zealand
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảApple and cinnamon muffins
35 phút
Use-it-up roasted vegetable frittata
55 phút
Banana oat pikelets (Toddlers and beyond)
30 phút
Blueberry jam
35 phút
Waffles
25 phút
Avocado whip on seedy spelt bread (Post-natal)
2h 30 phút
American-style pancakes
45 phút
CADA (4 ingredient muesli)
10 phút
Apple and whole banana loaf
1h 10 phút
Overnight berry breakfast
24h 5 phút
Homemade toasted muesli
30 phút
Grain-free granola (Noni Jenkins)
40 phút