Poached egg pots with smoked salmon and avocado salsa
TM6 TM5 TM31

Poached egg pots with smoked salmon and avocado salsa

4.8 (82 đánh giá)

Nguyên liệu

Smoked salmon and avocado salsa

  • 1 tbsp spring onion/shallot, trimmed and cut into pieces
  • 80 g smoked salmon
  • 10 fresh baby spinach leaves (optional)
  • sea salt, to taste
  • ground black pepper, to taste
  • 20 g lemon juice (approx. ½ lemon), to taste
  • ½ avocado, flesh only, cut into cubes (1 cm)

Poached egg pots

  • 700 g water
  • 150 g fresh baby spinach leaves, stalks removed
  • ½ tsp sea salt
  • 30 g pouring (whipping) cream
  • 1 tbsp Parmesan cheese, grated
  • 2 eggs

Dinh dưỡng
trên 1 portion
Calo
1539.5 kJ / 366.6 kcal
Chất đạm
23.4 g
Carbohydrate
2.6 g
Chất béo
28.3 g
Chất béo bão hòa
8.1 g
Chất xơ
5.3 g
Natri
1333.5 mg

Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!

Đăng ký miễn phí

Đăng ký bản dùng thử miễn phí 30 ngày của chúng tôi và khám phá thế giới Cookidoo®. Không có chuỗi đính kèm.

Thêm thông tin

Công thức nấu ăn tương tự

Hiển thị tất cả