Smoothie bowl exotique

Smoothie bowl exotique

4.5 24 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 10 phút

445 g

Nguyên liệu

1 banane coupée en rondelles, et 9 rondelles pour la finition
100 g de mangue en morceaux
100 g de framboises fraîches et 8 framboises pour la finition
40 g de flocons d'avoine
1 c. à café de sirop d'agave
1 c. à soupe de yaourt à la grecque
1 c. à café de graines de courge
quelques noisettes décortiquées
1 c. à café de noix de coco déshydratée et râpée
4 fraises coupées en deux
quelques feuilles de menthe

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 100 g

Chất đạm 3.1 g

Calo 353.3 kJ / 83.6 kcal

Chất béo 5.6 g

Carbohydrate 17.1 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Larousse - Moins de sucre, plus de goût 50 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Profiteroles

2h 15min

Gâteau moelleux, façon quatre-quarts

55min

Pancake au sirop d'érable (USA)

30min

Sfenj - Donuts

2h 45min

Crème au chocolat, lait de coco et granola

3h

Iles flottantes

1h

Petits carrot cakes

45min

Pêche Melba

6h

Glace au coco

4h

Crème glacée vanille-cookies

5h

Mousse aux nectarines

2h 45min

Energy balls avoine et beurre de cacahuète

30min

Hiển thị tất cả